おうちヨーガ教室 in 宮崎市小松　Shanti Room　

上記の広告は一定期間更新のないブログに表示されます。新しい記事を書く事で広告が消す事ができます。

  

9/21（水）13：00～14：30の親子ヨーガのレッスンを翠鈴先生のリストラティブ・ヨーガに変更させて頂きます。

現在のスケジュールでは、第4月曜日しかリストラティブ・ヨーガのレッスンを受けれないので、リストラティブ・ヨーガに興味ある方でご都合合う方がいましたら、この機会にどうぞ


リストラティブ・ヨーガ・・・・受動的なポーズで神経系を鎮め、深いリラクゼーションへと導いていく流れのヨーガです。

心身の緊張を解放したい方、体の硬い方やヨーガ初心者にもオススメです。


（平和台公園にあるひむか村の宝箱のスープセット）