おうちヨーガ教室 in 宮崎市小松　Shanti Room　

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今年、宮崎に来て初めて神武さまを見ました。

椰子の木をバックに馬に乗ったお嫁さんや武者の行列は、私にはちょっと新鮮でしたが、今までのお祭りでは見たことのない行列で江戸時代にタイムスリップした感じでた。

神武さまとは、正式には宮崎神宮御神幸祭という名前で、由来は神武さまを自分のお宮として信仰してた町民が、お宮までの道のりが遠く、親しくお参りする事が出来ないため、「せめて一年に一度御神幸を願って一家をあげて心ゆくまで拝ませてください」という嘆願書を提出したのが始まりだそうです。

明治四十二年から今のような形式となったと言われてるそうです。


（御獅子･･･御獅子が舞う事で御鳳輦（ごほうれん）が渡御遊ばされる道を祓い清めるそうです。）


（御鳳輦（ごほうれん）･･･祭神である神武天皇の分身が乗る輦車で、粛々と渡御遊ばされるものだそうです。御神幸祭は、この御鳳輦を中心にした荘厳な祭りで、威勢よく御神輿を担ぐ普通の夏祭りとは違った性格のものだそうです。）


（和太鼓の神輿車）


（今年度から神賑行列に新たに加わった「アマテラス」のモニュメント）


（流鏑馬（やぶさめ）行列・・・鎌倉時代の衣装をまとっているそうです。）


（ミスシャンシャン馬･･･宮崎では大正の初め頃まで、新婚の夫婦が必ず鵜戸神宮へお参りをする風習があったと言われてるそうです。新婚夫婦は日南海岸の七浦七峠を越えてお参りし、疲れた花嫁を馬に乗せて、新郎が手綱をとって家路につくさまを模したものだそうです。馬をひいて歩く際に馬につけられた鈴が「シャンシャン」と鳴ることからこの名があるそうです。）
 

 
  

先週お休みさせて頂きましたが、明日はまたいつも通り朝7：30～8：45まで天空カフェジールでチャリティ・ヨーガ（頂いたお金は、天空カフェジールさんを通じて全額募金させて頂きます）行います。



シンプルなポーズと緩やかな流れなので、ヨーガが初めの方や身体の硬い方でも無理なく行って頂けると思います。

マット持参かバスタオルでもＯＫです（貸しマットもあります）。


子供さんと一緒の参加もOKです。

雨天決行

是非、どなたでも気軽にご参加下さい。
（開始時間10分前位までにジールのステージがある温室の方に起こし下さい）

今月のチャリティ・ヨーガは日本赤十字社を通じてパキスタン洪水災害救援金に募金させて頂きます。

パキスタン洪水の写真

日赤のパキスタンでの活動報告


（被災した家屋は89万棟に及ぶ　©ノルウェー赤十字社　日本赤十字のＨＰより掲載）
  

今日は一気に寒くなりましたね。

スタジオの壁画を描いてくれてるソンフィさんが久しぶりに絵を描きに来てくれました。

もうほぼ完成らしいのですが、あと一息だそうです。



今日描いてくれたお月様の顔の表情がなんとも言えない感じに描かれてます。

それが、こちら。



私の主観ですが･･･お月様のふくよかな感じの表情を眺めてると、こっちも心穏やかになる感じがします。

  

11月からスタジオの空き時間をSittingClass（印のクラス）；座る時間として解放したいと思います。

この時間は、瞑想とまではいかなくても、家で落ち着いて座ろうとしてもなかなか家事が気になって座れないという方や、一人で座ろうとしてもなかなか続かないという声があったのと、私自身も座りたいので良かったら一緒に座りませんか？という感じのクラスなので、レッスン代はいりません。

代わりに寄付（お気持で構いません）という形でスタジオ経費を頂くシステムにしたいと思います。

基本的に只管座って自然な呼吸を観察するだけです。

普段ヨーガを行ってる方や座る習慣のある方向けのクラスですが、日常の雑事から離れて思考を止めたい方にもオススメです。

普段、自分の頭がどれほど思考にエネルギーを費やしているかに気が付く機会になればと思います。


【月曜日】
（S) ９：３０〜１０：００(new)

（T)１０：３０〜１１：４５

（T)１４：３０〜１５：４５

（S)１６：３０〜１７：００(new)

（T)１８：３０〜１９：４５



【火曜日】
（T)　９：００〜１０：１５

（T)１４：３０〜１５：４５　

（S)１６：３０〜１７：００(new)

（T)１８：１５〜１９：３０
　
（T)２０：００〜２１：１５　


【水曜日】
（S) ９：３０〜１０：００(new)

（T)１０：３０〜１１：４５

（S)１３：００〜１４：００(new)

（T)１８：３０〜１９：４５　　　　


【金曜日】
（S) ９：３０〜１０：００(new)

（T)１０：３０〜１１：４５

（T)１４：３０〜１５：４５

（S)１６：３０〜１７：００(new)

（T)１８：３０〜１９：４５　
　　

【土曜日】
（T)１１：００〜１２：１５（時間変更）

（S)１３：００〜１４：００(new)

（T)１４：３０〜１５：４５　
　　　　　　　　　
（T)１６：００〜１７：１５　



【日曜日】
（T) ８：３０〜９：４５

（T)１５：００〜１６：１５



【１１月お休み】
定休日････木曜日、祝日（１１／３、２３）
※１１／３【水】（青島亜熱帯植物園で青空ヨーガ開催予定）

・１１／７【日】１５：００〜１６：１５


【プログラム】
（T)；トラディショナル・ヨーガ（ビギナー〜ベーシック）・・・・インド・ロナウラにある"カイヴァリヤダーマ・ヨーガ研究所"で行われているプログラムに基づいたレッスンです。

「パータンジャリ」の「ヨーガ・スートラ」の理論的枠組みに準拠し、*「ハタ・ヨーガ」の実践的伝統に確固とした根拠を置きながら、学術的研究に基づいた合理的な実習体系を構築してきたヨーガです。
※"ロナウラ系伝統的ヨーガ"より引用

（S)；Sitting Class・・・・静かに座り自然な呼吸を行いながら心の動きを鎮める為に座るクラスです。
料金は、寄付とさせて頂きます。（スタジオ経費に使わせて頂きます）

心地よさを大切にした流れで、ヨーガを生活の一部やライフワークとして取り込みたい方や、身体の硬い方やヨーガが初めての方も無理なく行って頂けますので、気軽にお越し下さい。

１１月も皆様と一緒にヨーガを行えるのを楽しみにしています。


（インドのカレンダー買ってみました。日本のカレンダーとの違い分かりますか？！数字が縦に並んでます）  

告知が遅くなってスミマセンでした。

先日お知らせした来る11月3日（水）文化の日に再び青島亜熱帯植物園で青空ヨーガを行いたいと思います。

この日から亜熱帯植物園では秋のフラワーショーのイベントが始まる為、サルビア、マリーゴールド、ノゲイトウなどの約９，０００株の秋の花が園内を華やかに彩るそうです。

また、”極める！青島の味”と題した青島特産物の試食販売、ふるまい（利益金の一部を口蹄疫の義援金として寄付）、ブーゲンビリア販売会、みやざき花の女王による秋の花苗（宿根サルビア一家族に1鉢）先着100鉢プレゼント（13：30～無くなり次第終了）などのイベントを行ってるので、ヨーガの後は、園のイベントに参加したり、青島散策を楽しんで帰られてはどうでしょうか？

【日にち】１１月３日（水／祝）

【時間】ヨーガ････１０：３０〜１１：４５
　　　　
【場所】県立青島亜熱帯植物園　 宮崎県宮崎市青島２丁目１２－１


【料金】1,000円（中学生以下の子どもは無料）

【持ち物】ヨーガマット or　レジャーシート+バスタオル、日焼け止め、お水、タオル


【天候】雨天中止

【駐車場】青島観光ホテル手前にある臨時無料専用駐車場をご利用下さい。

【参加方法】予約なし（開始時間の１０分前までに大温室前にある”パラボラチョ・カフェ”前で受付を行います）

【問合せ】090-9462-5174 or kusnamikiyogastudio@live.jp

どなたでも気軽にお越し下さい。

青空の下で波の音をBGMに一緒にヨーガを行えるのを楽しみにしてます。




（青島亜熱帯植物園にあるハート型のアコウの木）
  

先日、友達が「フリーマーケットに参加するから、売りたいものがあったら、一緒に売るよ」と言ってくれたので、押入れを整理することに。

そうしたら、ここにもあそこにも、着るカモ、履くカモ、いるカモ、使うカモ・・・・とカモが沢山押入れに住んでました。

この際なので、これらのカモにお別れを告げ、手放すことに。

お陰で押入れもスッキリ。

シンプルに暮らしたいと思っているのに、いつのまにか住み付いてるカモ達。

改めてこれからも、カモを飼わないように・・・じゃなくて、買わないように、溜めないように気を付けたいと思いました。

  

明日のチャリティ・ヨーガ＠天空ジールはジールさんの都合によりお休みさせて頂きます。

また来週から通常通り行いますので、宜しくお願いします。

  

昨日、日記を書こうと思ったのですが、瞑想モードがまだ抜けきれてなかったので、今日になりました。

先週水曜日から日曜日まで京都の丹波にあるヴィパッサナー瞑想センターでヴィパッサナー瞑想の3日間コースに参加してきました。

同じヴィパッサナー瞑想の10日間コースを去年初めてタイで受けたのですが、去年は初めてだったので只管毎日の瞑想スケジュールをこなすのに精一杯でしたが、今回はコースの雰囲気やスケジュールをある程度理解してたので、去年より安定して座れた気がしました。

しかし、安定して座れたかどうかが問題ではなく、瞑想を通して自分の身体に起こるいかなる感覚に対しても平静な心を保てるよう心の気付きが深まったかが大切なのです（･･･と自分に言い聞かせてます）。

何故かと言うと、いかなる状況に於いても心が気付きを以って平静であれば、涅槃に至る修行の基本となる八正道（正見、正思惟、正語、正業、正命、正精進、正念）に繋がるからだそうです。

ブッダは、私達の心の無意識と呼ばれる潜在意識の部分が外からの刺激、情報に対して身体の感覚を以ってのみその姿を現し、その感覚に心が嫌悪と渇望を以って反応することで『苦』に繋がるという自然の法則を発見したのだそうです。

しかし、ブッダが発見したからと言ってそれが真理かどうかは分かりません。

そこで仏教では、ひたすら自分でその真理を体験してから信じるかどうかを決めるように勧めてるのです。

その為、ヴィパッサナー瞑想では、その自然の法則を自然な呼吸を使い、自分の身体に起こる現象を使って体験していきます。

3日間コースの1日のスケージュールは以下の通りです。
　4:00　　　　　 起床
　4:30～ 6:30　　瞑想
　6:30～ 8:00　　朝食　（お味噌汁、玄米、お粥、パン、フルーツなど）
　8:00～11:00　　瞑想　(途中休憩あり）
11:00～13:00　　昼食  （お味噌汁、玄米、パン、豆カレー、ひじきパスタ、おでん、サラダ、フルーツなど）
13:00～17:00　　瞑想  (途中休憩あり）
17:00～18:00　　休憩　（お茶のみ）
18:00～19:00　　瞑想　（テープでゴエンカ氏による講和を拝聴）
19:00～20:00　　講和
20:00～21:00　　瞑想　
21:00　　　　　　　　就寝

3日間コースの場合、1日目は自然な呼吸を行いながら鼻先の感覚に意識を向け、集中力を高めるアーナパーナ瞑想を行います。

2日目は、ヴィパッサナー瞑想に入ります。ヴィパッサナーとは「よく観る」「物事をあるがままに見る」という意味で、1日目の鼻先の感覚を全身に広げて全身の感覚を観察し、いかなる感覚にも平静な心を保つよう努めます。

3日目は、メッター・バーヴァナーという愛と慈しみの瞑想を行い、心から生きとし生けるものが幸せである様に慈悲の心を養って終わりました。

只管座りながら自然な呼吸で身体の感覚の観察してると、いかに普段、身体の感覚に無意識に心が反応してるかが分かります。

身体の感覚で痛みがあれば嫌悪感が、心地よさがあれば渇望がセットになってるかの様に心に沸き起こります。

しかし、痛みも心地よさも一瞬一瞬変化していくもの。

それをただ観察し、平静な心を保つように心を注意深く観察していきます。

そうすることで、潜在意識に溜まったサンカーラ･･･（心の）形成・心の反応・意思活動／サンスクリット語ではサンスカーラを浄化していくのです。

今回も前回の10日間コースでも感じたのですが、やはりコース終了後は心が軽くなった感じがしました。

これは、私の潜在意識に溜まってたサンカーラが少しでも浄化されたからなのかは、今の所分かりませんが、心が軽いという感覚が心地よいからといって、それを求めてヴィッパサナー瞑想を行うのは心地よさを渇望することに繫がり本末転倒。

私は無宗教なので特に仏教を強く信仰してる訳ではありませんが、ブッタの説いたヴィパッサナー瞑想は心の浄化（サンカーラの浄化）するのにとても理に適ってると思います。

普段、ヨーガを行った後や時間がある時に座って行う瞑想では心の表面は穏やかになるのですが、なかなか心の深い部分まで安定しないので、心を浄化し平静な心を保ち、物事をありのままに観る訓練として、これからもヴィパッサナー瞑想を続けていきたいと思います。




（コースが終わった次の日に嵐山にある華厳寺、別名鈴虫寺へ行ってきました）




（鈴虫寺入り口下にあった茶房で頂いたみたらし団子とお抹茶）  

今朝、朝一の便で伊丹空港から宮崎に戻ってきました。

そして、アパートに荷物を置いてスタジオへ直行。

2時間前はまだ伊丹に居たはずなのに、2時間後にはもう宮崎のスタジオに居る自分がなんだか不思議でした。

ヴィパッサナーコースの感想はま明日に。。。

おやすみなさ


（雲でかすんでますが。。。飛行機の窓から見た景色）  

明日のお昼から（※午前中のレッスンは通常通り行ってます）日曜日まで京都で瞑想コース参加の為、レッスンをお休みさせて頂きます。

誠にご迷惑お掛けいたしますが、宜しくお願いいたします。

今回は、京都の丹波にあるヴィッパサナー瞑想センターへ行ってきます。

去年の秋にタイで10日間のコースを受けたのと同じ瞑想コース（去年タイで同じコースを受けた時の日記）ですが、今回は日程の都合で3日間コース（前後1日ずつ含め計5日間）にしました。（初回は10日間コースが必須ですが、次回からは3日間コースを受ける事が可能になります）

また戻ってきたら、体験をブログにアップしたいと思います。

今週（10/16）のチャリティ・ヨーガ＠ジールは佳江先生にお願いしてます。

今週も是非ご参加下さい。

来週（10/23）のチャリティ・ヨーガ＠ジールはジールさんの都合によりお休みとなりますので、宜しくお願いいたします。


（ピンク色のハイビスカス＠青島）  

スタジオの壁に絵を描いてもらってるソンフィさんと旦那さんが開いてる綾町にあるOne love Soulカフェで来週の火曜日に”アロママッサージ＆クレヨンヒーリングアート体験”のイベントを行うそうです。

興味ある方、是非ご参加下さい

カフェ内の「竹の間」にてタイ古式マッサージセラピスト池田直美さんによるアロママッサージが体験できます。

マッサージ＆アロマの香りで心も体も癒されましょう

予約は事前にお願いいたします。


場所；エンターテイメント＆アートカフェ・バーOne love Soul

日時；2010.10.19（火）　11：00～（クレヨンアートは14：00～）

料金；アロママッサージ（20分）＆クレヨンアート（画材込み）+お好きな飲み物････￥2,500
　　　
　　　マッサージ（ドリンク付き）のみ････￥2,000
　　　
　　　クレヨンアート（ドリンク付き）のみ････￥1,000


当日は通常通りランチも行ってます。
スープカリーランチ（デザート＆ドリンク付き）･･･￥1,000
タコライスランチ（デザート＆ドリンク付き）・・・￥1,000

お問合せ＆予約；0985-77-8858（One love Soul)


イベント参加の方は、割引料金でランチが出来ますので、気軽にお問合せ下さい。


 



（ソンフィさんの新作ポストカード；スタジオで販売中￥150）  

昨日、青島の亜熱帯植物園で青空ヨーガを行いました。

子供さんも含め13人が参加してくれました。

お陰様で真っ青な青空の下、ビロウ樹の木陰で波の音をＢＧＭに聞きながら心地よくヨーガを行って頂けたと思います。

ご参加いただいた方々、どうもありがとうございました。

そこで、来月11/3（水）の祝日/文化の日にまた行いたいと思います。

詳細は後日またブログでお知らせしたいと思います。

ご都合合う様でしたらご参加下さい。





青空ヨーガの後は亜熱植物園と青島を散策してきました。


昨日の青島は”コブクロ”効果かこんなに賑やかな青島を見たことがないって位に観光客で溢れてました。


久しぶりに参堂やその周辺を歩いてみると新たな発見があって面白かったです。

（青島）

（ビロウ樹と青空）

（亜熱帯植物園内にある”パラボラッチョ・カフェ”でマンゴーソフトを頂きました♪350円）
（中南米原産のパラボラッチョ＜和名トックリキワタ＞という木の花）


（青島港；ハモが沢山水揚げされてました）

（海鮮丼定食＠青島港1,300円；1時間待ちでした）  

この前ブログにアップした青空ヨーガ＠青島亜熱帯植物園の知らせを再度させて頂きます。

先日、青島亜熱帯植物園に下見に行ったら青空ヨーガを行いたいと思ってた大温室前の芝生が植替え中で使えそうになかったので、園内の海側にある椰子の木の下で行いたいと思います。

【日にち】１０月１１日（月／祝）

【時間】ヨーガ････９：００〜１０：１５
　　　　モーニング・ピクニック････１０：１５〜自由解散
　　　　（※ピクニックは自由参加）

【場所】県立青島亜熱帯植物園

【料金】1,000円（中学生以下の子どもは無料）

【持ち物】ヨーガマット or　レジャーシート+バスタオル
　　　　　日焼け止め、お水、タオル、ピクニックの食事（フルーツなど）・・・参加者のみ

【天候】雨天中止

【駐車場】宮崎市青島　国民宿舎跡地（青島観光ホテル手前ににある臨時無料専用駐車場をご利用下さい）

【参加方法】予約なし（開始時間の15分前位までに大温室前にある”パラボラチョ・カフェ”前にお越し下さい）

【問合せ＆申込】090-9462-5174 or kusnamikiyogastudio@live.jp

どなたでも気軽にお越し下さい。

青空の下で心地よい海風に吹かれながら一緒にヨーガを行えるのを楽しみにしてます。


（大温室内に咲いてるベンガルヤハズカズラ）


（大温室；10月は都市緑化月間の為入場無料）
  

明日も朝7：30～8：45まで天空カフェジールでチャリティ・ヨーガ（頂いたお金は、天空カフェジールさんを通じて全額募金させて頂きます）行います。
（※毎週土曜日7：30～8：45行ってます）


マット持参かバスタオルでもＯＫです（貸しマットもあります）。

どなたでも気軽にご参加下さい。
（開始時間10分前位までにジールのステージがある温室の方に起こし下さい）

子供さんと一緒の参加もOKです。

雨天決行

今月のチャリティ・ヨーガは日本赤十字社を通じてパキスタン洪水災害救援金に募金させて頂きます。

パキスタン洪水の写真

日赤のパキスタンでの活動報告   

読書の秋ってことで、最近ふと読みたいと思った本、手塚治虫の『ブッダ』をアマゾンで中古のを見つけて、思わずワンクリックで購入してしまいました。（恐るべしネットショッピング）。





昨日、手元に届いて早速読み始めてます。

まだ一巻の半分位しか読んでないですが、インドで仏教が生まれた背景などが描かれてて興味深いです。  

ここ最近、めっきり朝晩涼しくなってきたのでへなちょこサーファーの私は、朝起きても”海！！”と思わなくなり（ホント人の心は移り変わりやすいですね。。。）代わりに何かしようと思い、思い付いたのが乾布摩擦。

小さい頃、冬になると晴れた日の朝に母にさせられてた乾布摩擦を思い出し、最近はサーフィンの代わりに乾布摩擦をしてます。

丁度、絹のタオルがあったのでそれを使い、全身を軽くこすると身体がポカポカするだけでなく、頭もスッキリして一日を始められます。

お手軽に出来て、これからの風邪の季節にも自律神経を強化して免疫力を高めてくれるので、一石二鳥。

気軽に乾布摩擦取り入れてみてはいかがでしょうか？

乾布摩擦の詳しい行い方はこちらを参考に


（先日見かけた夕暮れ時の雲）  

最近、枕を置く方角が気になり、よく聞く”北枕”について調べてみました。

ウィキペディアフリー百科事典によると、”日本では釈迦の故事にちなみ、死を忌むことから、北枕は縁起が悪いこととされ、死者の極楽往生を願い遺体を安置する際のみ許されていた。

北枕は、心臓への負担を和らげるため体にいいとされる考えがあり、『釈迦が北へ枕を向けたのもそのため』とする説もある。

風水では頭寒足熱の理にかなった「運気の上がる寝方」とされており、「頭寒足熱」説は体にいいとされる根拠の一つとなっている。また、「頭寒足熱」説以外に「地球の磁力線に身体が沿っていることによって血行が促される」とする説も存在し、先に説明した、過去の中国での生き返りもこれによって引き起こされたとの説がある[2]。なお、地球の磁力線は水平面に平行しているわけではなく、伏角（地球の磁力線と水平面との角度）と呼ばれる角度だけ傾いているため、北枕にして水平に寝ても「磁力線に身体が沿った状態」とはならない。
他方、ヴァーストゥ・シャーストラではよくないとされている。”とある。

面白いことに中国の風水では”北枕”を推奨してるのに対して、インド風水（ヴァーストゥ・シャーストラ）では否定されている。

地理的な関係から言ったら中国の方が近いから中国の風水を参考にするべきか、それとも中国の風水が誕生する遥か前から存在してたインド風水を参考にするべきか。。。。


枕の位置が気になってここ数日”北枕”で試しに寝てみたら、寝起きがどうもスッキリしなくて、昨日、南枕に戻したら、スッキリ起きれました。

これは頭を置く方角のせいなのか、自分の体調のせいなのか。。。

人生の1/3は寝てると言われるので、寝てる間に健康を保てる方角があるならそれを取り入れたいけど。。。

結局は、自分が心地よく眠れて起きれる方角であれば、どっちでもいいかと思ったり

インド風水コラムに『北枕と地磁気』というタイトルで興味深いコラムが載ってたので、興味ある方は読んでみてください。


（一先ず、アパートの正確な方角を測ってみようと思い、百均で方位磁石を購入）
  

時々、私のアパートの部屋に出没する”家蜘蛛”。

先日も出没。

宮崎に来るまでこの家蜘蛛を見たことがなかったので、初めてみた時の衝撃はいまでも忘れまれませんが、後に「家蜘蛛は家の中にいる虫を食べてくれる蜘蛛だから、そのままにしといて大丈夫だよ」と友達から教えてもらい、最近ではもうビックリすることはなくなりました。




（この蜘蛛は掌サイズだったので、それ程ビックリしなかったのですが、以前、手の指を伸ばしたサイズの家蜘蛛を見かけて、あまりの迫力にビックリ）

家蜘蛛について調べてみると正式な学名は、『アシダカクモ』と言うそうです。

”全世界の熱帯・亜熱帯中心に分布し、日本には茨城県以南の本州･四国･九州地方に生息する。”とのことですが。。。。

ウィキペディアの説明によると、『アシダカクモ』は”帰化種で、元来日本には生息していなかったが、輸入果物などに紛れ込んできた（別名をバナナグモとも言う）という説と、江戸時代にゴキブリ退治用として人為的に輸入したとの説もある。昆虫学者安富和男の著書『ゴキブリ3億年のひみつ』によると、アシダカグモが2・3匹いる家では、そこに住むゴキブリは半年で全滅するという。”とのこと。

これからも我が家に住んでもらってゴキブリ退治をしてほしいです。


  

先日、この前ご飯を食べに行った国富町にある『素彩の店　おおき』さんで販売されてた竹炭グッツを買いに行きました。


（竹炭グッツ；竹炭ペンダント1,050円、竹酢液2,100円、竹炭シート（2枚入り）2,625円）

以前、ここで食事を頂いた時に、食事を作って下さった方、大岐さんがこの竹炭の効果についていろいろ話して下さいました。

その時は、お金が足りなかったのと、大岐さんの話を「ふ～ん、そうなのか。。。」という感じで聞いてたので買わなかったのですが、先月の敬老の日のプレゼントを考えてた時に、大岐さんが「竹炭シートを痛い場所に当てておくと、3日目で痛みが取れるんです。と買われた方達から報告が何件もあるんです。」という言葉を思い出し、祖母が膝が痛いと言ってたので、敬老の日のプレゼントに竹炭シートを買うついでに、ペンダントと竹酢液も買ってみました。

ペンダントは、丁度胸のホルモンが出る胸腺の部分に当る長さに作られているので、そこに竹炭を当てるとエネルギーのバランスを調えてくれたり、電磁波からも身を守ってくれると仰ってました。

また、このペンダントを着けてた人が、病気が治る時に、このペンダントが横に割れて病気から回復したり、事故に遭ってそれ程大事故にならずに済んだ時は、縦にペンダントが割れるんです。と何人かのペンダントを買った方から報告があったそうです。

なので、お守りになるんですよと仰ってました。

あと竹酢液は、歯磨き粉代わりに使ってもいいし、薄めて飲むと免疫力を高めてくれるし、化粧水代わりに使ってもシミを予防、消してくれると仰ってました。

まずは使ってみないと分からないと思って、これらを購入し、竹炭シートは2枚入ってたので、1枚を祖母にプレゼントして、もう1枚を自分で使ってます。

竹炭セットを買いに行ったときは、娘さんが応対して下さったのですが、娘さんから竹炭の説明を聞いた時に、私が何故、普通の木でなくて竹を使うのか質問したら、「竹は生命力が強いので、それを身に着ける事で竹の生命力の恩恵を受けようとしてるんだと思います」と仰ってたのが印象的でした。

確かに竹の生命力は目を見張るものがありますよね。

そんな訳でただ今、竹炭入りのウォーターを持ち歩いたり、夜は化粧水代わりに顔に付け、竹炭シートをタオルの下に置いた上に頭を置いて寝たり。。。と竹炭生活を送ってます。
  

明日も朝7：30～8：45まで天空カフェジールでチャリティ・ヨーガ（頂いたお金は、天空カフェジールさんを通じて全額募金させて頂きます）行います。
（※毎週土曜日7：30～8：45行ってます）


マット持参かバスタオルでもＯＫです（貸しマットもあります）。

どなたでも気軽にご参加下さい。
（開始時間10分前位までにジールのステージがある温室の方に起こし下さい）

子供さんと一緒の参加もOKです。

雨天決行

今月のチャリティ・ヨーガは日本赤十字社を通じてパキスタン洪水災害救援金に募金させて頂きます。

パキスタン洪水の写真
（パキスタン全土で1,000万人が住居を失ったそうです。）

日赤のパキスタンでの活動報告