› おうちヨーガ教室 in 宮崎市小松 Shanti Room › 2013年01月10日2013年01月10日
お参り
今日は朝から晴天で気持ちよい天気でしたね
。
年末の大掃除がまだ途中のまま年越ししてしまったので、片づけが残ってたのですが
、天気の良さに外へ出かけたくなり、自宅の近くにある神社へお参りに行ってきました。
綺麗に清掃された境内に身を置くと、心も体もスーとした感覚になりました。
神社の入り口にあった黒板
（今年は「巳」年 万物がすでに頂点を極め実を結ぶが盛りを過ぎて焦ってもがけば損害続出 退守して時機を待つべき年 ものみなあらたまるおもいにてご神徳を仰ぎ祀りますます心清く正しく明るく豊かな日々をおくられますようお祈り致します）
神社の左後ろにある樹齢千年の楠木のご神木
縁起良さそうなのでこちらの写真もアップします
境内入り口で売られてた破魔矢と熊手
今年も心身健やかに無事に過ごせますように
☆・～・～・☆～・～・☆～・～・☆～・～・☆～・～・
《教室案内》・・・・・スマホ＆携帯画面向
★基本スケジュール（レッスン75分+お茶タイム15分）
【月曜日】※10：30～/17：30～
【火曜日】14：30～/18：00～/20：00～
【水曜日】10：30～/13：00～/18：30～/20:30～
【木曜日】15：00～（※第2＆4のみ）
【金曜日】10：30～/16：00～/※18：00～
【土曜日】11：00～/13：00～/15：00～
【日曜日】 8：00～/17：00～
（※週によって他の先生に変更あり）
★プログラム;トラデショナル・ヨーガ（担当；鍵山）
ゆったりとした流れで、筋肉の緊張を調整し、安定した心身の保持を積み重ねていきます。
初心者や体の硬い方も気兼ねなくご参加下さい。
他の先生のレッスン
☆木曜日20：00～21：25 ハタ・ヨーガ（担当；金井先生）
1回/1,000円
☆第四月曜日10：30～12：00 リストラティブ・ヨーガ（担当；椎屋先生）
1回/1,500円
☆第四火曜日 10：30～12：00 ママ＆ベビーヨーガ（担当；椎屋先生）
1回/1,500円
☆第三月曜日 10：30～12：00 妊婦さん向けヨーガ（担当；椎屋先生）
1回/1,500円
★料金（入会金等はありません）
1回/1,500円
＜回数カード（有効期限3ヶ月）＞
※期限後未使用分は1回500円にて使用可
4回/5,800円（＠1,450円）
6回/8,400円（＠1,400円）
8回/10,800円（＠1,350円）
10回/13,000円（＠1,300円）
＜誕生日月特典＞
誕生日月はレッスンを1回だけ500円で受けて頂けます。
（※トラデショナルヨーガのみ）
★
P有り（5～6台駐車可）
レッスンは予約制になります。
ご予約の方は、お手数ですが
shantiroom☆i.softbank.jp
（☆→＠に置き換え願います）まで氏名、希望レッスン日、希望時間等をメール願います。
メールが使えない方は
090-9462-5174（鍵山）へ直接お電話下さい。
場所の詳細は、予約メール確認後、メールか電話にてお伝えさせて頂きます
。
。年末の大掃除がまだ途中のまま年越ししてしまったので、片づけが残ってたのですが
、天気の良さに外へ出かけたくなり、自宅の近くにある神社へお参りに行ってきました。綺麗に清掃された境内に身を置くと、心も体もスーとした感覚になりました。
神社の入り口にあった黒板
（今年は「巳」年 万物がすでに頂点を極め実を結ぶが盛りを過ぎて焦ってもがけば損害続出 退守して時機を待つべき年 ものみなあらたまるおもいにてご神徳を仰ぎ祀りますます心清く正しく明るく豊かな日々をおくられますようお祈り致します）
神社の左後ろにある樹齢千年の楠木のご神木縁起良さそうなのでこちらの写真もアップします境内入り口で売られてた破魔矢と熊手
今年も心身健やかに無事に過ごせますように
☆・～・～・☆～・～・☆～・～・☆～・～・☆～・～・
《教室案内》・・・・・スマホ＆携帯画面向
★基本スケジュール（レッスン75分+お茶タイム15分）
【月曜日】※10：30～/17：30～
【火曜日】14：30～/18：00～/20：00～
【水曜日】10：30～/13：00～/18：30～/20:30～
【木曜日】15：00～（※第2＆4のみ）
【金曜日】10：30～/16：00～/※18：00～
【土曜日】11：00～/13：00～/15：00～
【日曜日】 8：00～/17：00～
（※週によって他の先生に変更あり）
★プログラム;トラデショナル・ヨーガ（担当；鍵山）
ゆったりとした流れで、筋肉の緊張を調整し、安定した心身の保持を積み重ねていきます。
初心者や体の硬い方も気兼ねなくご参加下さい。
他の先生のレッスン
☆木曜日20：00～21：25 ハタ・ヨーガ（担当；金井先生）
1回/1,000円
☆第四月曜日10：30～12：00 リストラティブ・ヨーガ（担当；椎屋先生）
1回/1,500円
☆第四火曜日 10：30～12：00 ママ＆ベビーヨーガ（担当；椎屋先生）
1回/1,500円
☆第三月曜日 10：30～12：00 妊婦さん向けヨーガ（担当；椎屋先生）
1回/1,500円
★料金（入会金等はありません）
1回/1,500円
＜回数カード（有効期限3ヶ月）＞
※期限後未使用分は1回500円にて使用可
4回/5,800円（＠1,450円）
6回/8,400円（＠1,400円）
8回/10,800円（＠1,350円）
10回/13,000円（＠1,300円）
＜誕生日月特典＞
誕生日月はレッスンを1回だけ500円で受けて頂けます。（※トラデショナルヨーガのみ）
★
P有り（5～6台駐車可）レッスンは予約制になります。
ご予約の方は、お手数ですが
shantiroom☆i.softbank.jp（☆→＠に置き換え願います）まで氏名、希望レッスン日、希望時間等をメール願います。
メールが使えない方は
090-9462-5174（鍵山）へ直接お電話下さい。場所の詳細は、予約メール確認後、メールか電話にてお伝えさせて頂きます
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