おうちヨーガ教室 in 宮崎市小松　Shanti Room　

沖縄の国際通りと広島にある『ヴァイクンタヨガセンター』（http://www.vaikuntha.jp/）のオーナーで『ヴァイクンタヨガ』創始者の”坂東イッキ先生”（http://ameblo.jp/ikkiyoga/）のＷＳが下記の日程で宮崎で行われるそうです。

◆「ＶＡＩＫＵＮＴＨＡ」（ヴァイクンタ）とは・・
古代インド・サンスクリット語で
「永遠不滅の星」という意味を持つ

◆「ヴァイクンタヨガ」とは・・
沖縄の坂東イッキ氏により創出されました。
インドの伝統的なヨガの英知を受け継ぎながら、哲学、心理学、解剖学、呼吸法、瞑想法などが現代日本人の生活や心理、体形にフィットするようにデザインされた沖縄発信のハタヨガです。

●解剖学に基づいたフロップ類（ブロック、ベルト）の使用により、老若男女、万人が穏やかな呼吸を保ったまま無理なく正しい形でのヨガポーズを取ることができるため、怪我無く安全にヨガを行うことができます。

興味ある方は、是非ご参加下さい

【日時】5/22（土）
　　　　第一部･････13:00~15:00（ヴァイクンタヨガ）
　　　 第二部･････15:30~17:30（肩まわりをフォーカス）
　　　
【場所】天空カフェ　ジール（http://www.tenku-zeal.com/）
　　　　宮崎市大字加江田6411
　　　 （Tel)0985-65-1508

【料金】予約･････各3,800円
　　　　 当日･･･････4,300円
　　　　先生を囲んでマクロビディナー･････1,000円

【定員】30名

【持ち物】動きやすい服　　ヨガマット
　　　　　（レンタルマット　1本100円　要予約）

【申込】naoekitakyu@ezweb.ne.jp
　　　　090-9375-5822（菊池）