おうちヨーガ教室 in 宮崎市小松　Shanti Room　

骨盤調整ヨーガを担当してる翠鈴先生が来月もくすなみ木ヨーガスタジオで『月の満ち欠けと日々の過ごし方』というワークショップを開催されます。


お空に浮かぶお月さまと、私たち女性のココロとカラダのつながりのこと、お伝えしていきます。
お月さまのサイクルに合わせたお手入れ方法や過ごし方をシェアします。

①月の満ち欠けに合う『ムーンサイクルダイエット』知っていますか？

②月の満ち欠けに合わせて行うお肌のお手入れ方法を知ってますか？

③月の満ち欠けに合わせて行う骨盤のお手入れ方法知ってますか？

④月経コントロールの方法知ってますか？

日時；２０１１年２月１４日（月）１４時～１５時半（新月がテーマ）
　　 　２０１１年２月２８日（月）１４時～１５時半（満月がテーマ）

場所；くすなみ木ヨーガスタジオ　ShantiRoom

料金；２回連続参加　　￥４，０００
　　　  １回参加　　　　  ￥２，５００

定員；６名

お申し込み；０８０－６４３９－６８６９
　　　　　　空色の種子　
　　　　　　椎屋翠鈴（しいやみすず）

みなさまと一緒にお月さまについてシェアできるのを楽しみにお待ちしております。（翠鈴先生より）



（スタジオの壁に絵を描いてくれたone love soulカフェのソンフィさんが描いた空色の種子さんのフライヤー）