おうちヨーガ教室 in 宮崎市小松　Shanti Room　

鹿児島でタイ古式マッサージのお店「イムサワン」を主宰されてる関山さんという方が宮崎のセラピストの友達とコラボして、下記の日程で癒しのチャリティーフェアを行うそうです。

主宰の関山さんは、2月には宮城県の石巻にマッサージのボランティアへ行かれるそうです。

この機会に是非、日頃の滞りを解消されてみてはいかがでしょうか？

日時：１月３０日（水）
時間：１１:００～１９：００
場所：ＥＳＯＲＡイベントスペース１０６（宮崎市霧島４丁目１０６番地）
駐車場有

日時：１月３１日（木）
時間：１０:００～１８：００
場所：ふぁみりーらんどＫ，川崎（波動岩盤浴・びわ温灸施設）宮崎市太田４丁目４－１６
駐車場有

☆メニュー＆料金☆
〇タイ古式マッサージ～タイで古くから愛されてるマッサージ。指圧とストレッチの組み合わせでスッキリ＆リラックス～
３０分１５００円（腰～肩・首or腰～足元）
６０分３０００円（全身）
９０分４５００円（全身・こりをしっかりほぐしたい方）

〇ヘッドリンパマッサージ～目や頭の疲れで硬くなってしまう頭皮。滞ったリンパをしっかり押し流していきます～
１５分１０００円（頭）
３０分１５００円（頭・首or頭・顔ツボ）
〇フットマッサージ～寒さでひどくなる冷えやムクミ。血流を改善してほっそりしましょう～
１５分１０００円（足裏）
３０分１５００円（足裏・ふくらはぎ）
組み合わせも出来ます！
動きやすい服装でおいでください。
※ご説明することがありますので事前にお電話をお願い致します！

☆問合せ☆
タイ古式マッサージ「イムサワン」関山まで
Tel：０８０－２７５８－７９８３
Mail：imsawan☆docomo.ne.jp（☆→＠に変換願います）
HP：http://imsawan.jimdo.com/

今宵の満月

☆・～・～・☆～・～・☆～・～・☆～・～・☆～・～・
《教室案内》・・・・・スマホ＆携帯画面向
★基本スケジュール（レッスン75分+お茶タイム15分）
【月曜日】10：30～（第三＆四月曜：椎谷先生）/17：30～
【火曜日】10：30～（第一火曜：椎谷先生）/14：30～
【水曜日】10：30～/13：00～/18：30～/20:30～
【木曜日】15：00～（第2＆4のみ）/20:00～（金井先生）
【金曜日】10：30～/16：00～/18：00～
【土曜日】11：00～/13：00～/15：00～/17：00～
【日曜日】 8：00～/17：00～


★プログラム;トラデショナル・ヨーガ（担当；鍵山）
ゆったりとした流れで、筋肉の緊張を調整し、安定した心身の保持を積み重ねていきます。
初心者や体の硬い方も気兼ねなくご参加下さい。

他の先生のレッスン

☆木曜日20：00～21：25　　ハタ・ヨーガ（担当；金井先生）

1回/1,000円

☆第四月曜日10：30～12：00　リストラティブ・ヨーガ（担当；椎屋先生）
1回/1,500円

☆第四火曜日　10：30～12：00　ママ＆ベビーヨーガ（担当；椎屋先生）
1回/1,500円

☆第三月曜日　10：30～12：00　妊婦さん向けヨーガ（担当；椎屋先生）
1回/1,500円


★料金（入会金等はありません）
1回/1,500円

＜回数カード（有効期限3ヶ月）＞

※期限後未使用分は1回500円にて使用可

4回/5,800円（＠1,450円）　　　　

6回/8,400円（＠1,400円）

8回/10,800円（＠1,350円）

10回/13,000円（＠1,300円）

＜誕生日月特典＞
誕生日月はレッスンを1回だけ500円で受けて頂けます。
（※トラデショナルヨーガのみ）

★P有り（5～6台駐車可）

レッスンは予約制になります。
ご予約の方は、お手数ですがshantiroom☆i.softbank.jp
（☆→＠に置き換え願います）まで氏名、希望レッスン日、希望時間等をメール願います。

メールが使えない方は090-9462-5174（鍵山）へ直接お電話下さい。

場所の詳細は、予約メール確認後、メールか電話にてお伝えさせて頂きます。