おうちヨーガ教室 in 宮崎市小松　Shanti Room　

先日、旦那さんと一緒に畑をしてる友達が、畑で出来た葉っぱ付きの大根を沢山持ってくれました。

葉っぱは、いくらか炒めたり、スープに入れたりしたのですが、全部使い切る前に枯れてきそうだったので、大根干葉湯にしてみようと思い、残りを全部干してみました。

大根干葉湯は、おばあちゃんの知恵と言われてる昔から伝わる民間療法で、 冷え性・生理不順・生理痛・子宮筋腫・子宮内膜症などの婦人科系疾患、泌尿器系の諸症状、全身の血行促進、アトピー性皮膚炎に効果のある療法だそうです。

今までなんとなく知ってたのですが、実際に試したことがなかったので、今回初体験です。

デトックス効果が高まると言われてる新月に合わせて、大根干葉湯に浸かってみようと思います。