おうちヨーガ教室 in 宮崎市小松　Shanti Room　

至る3/12に西インドムンバイから東の内陸に入ったアウランガバードという街の郊外にあるEllora Caves／エローラ石窟群へ行ってきました。

ここは、1983年に世界遺産の文化遺産として登録されてます。

2年前のインド滞在時に、同じインドの世界遺産のタージマハール（写真上）へも行ってきましたが、個人的には、エローラ石窟群（写真下）の方が印象的でした。







タージマハールも建築物、歴史的意味合いとしては興味深いのですが、エローラ石窟群は、渓谷に沿って34の石窟があり、5世紀から10世紀の間に仏教→ヒンドゥー教→ジャイナ教の石窟寺院や修道院(あるいは僧院、僧坊)などが造られ、歴史的な宗教や建築様式の変化が直に感じ取れて面白かったです。

中でも、7世紀頃から造られ始めたヒンドゥー教石窟で、34の石窟の第16窟にあたるカイラーサナータ寺院（Kailasanatha Temple)は、そこだけ渓谷の岩が切り開かれ、カイラーサナータ寺院がドーンと出現しており、迫力がありました。






なんでもこの寺院は、上から下へ向かって岩を掘り進んで造られた寺院なのです。

普通、アンコールワットの様な遺跡は、岩を下から積み上げた建築物ですが、これは、一つの岩からなってるので、どこにも岩を積み上げた部分はないのです。

ウィキペディアには、“この『石窟』を作るには、20万トンの岩を掘り出し、100年の歳月を必要としたという。” とあり、20万トンと聞いてもピンと来ませんが、機械のない時代に数万トンでも大変なのや、100年の歳月が偉業に相当するのは想像に難くないと思います。

タージマハールと比べると、アクセスが大変ですが、西インドへ行く機会のある方は、エローラ遺跡群まで思い切って足を伸ばしてみるのもよいと思います。


（仏像）



（現代の建築物の様に上としたの階の柱がピタッと揃ってます）



（ジャイナ教寺院：年代的に一番新しい遺跡。仏教とヒンドゥー寺院に比べるとこじんまりとしてるが柱や壁画の彫刻が手が込んでいる）



（ジャイナ教の開祖：マハーヴィーラ）

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《教室案内》・・・・・スマホ＆携帯画面向
★基本スケジュール（レッスン75分+お茶タイム15分）
【月曜日】※10：30～/17：30～
【火曜日】14：30～/18：00～/20：00～
【水曜日】10：30～/13：00～/18：30～
【金曜日】10：30～/16：00～/※18：00～
【土曜日】11：00～/13：00～/15：00～
【日曜日】 8：00～/15：00～

（※週によって他の先生に変更あり）

★プログラム;トラデショナル・ヨーガ（担当；鍵山）
ゆったりとした流れで、筋肉の緊張を調整し、安定した心身の保持を積み重ねていきます。
初心者や体の硬い方も気兼ねなくご参加下さい。

他の先生のレッスン

☆第一＆三木曜日20：00～21：30　　ハタ・ヨーガ（担当；金井先生）

1回/1,000円

☆第四月曜日10：30～12：00　リストラティブ・ヨーガ（担当；椎屋先生）
1回/1,500円

☆第一火曜日　10：30～12：00　ママ＆ベビーヨーガ（担当；椎屋先生）
1回/1,500円

☆第一金曜日　19：00～20：30　妊婦さん向けヨーガ（担当；椎屋先生）
1回/1,500円


★料金（入会金等はありません）
1回/1,500円

＜回数カード（有効期限3ヶ月）＞

※期限後未使用分は1回500円にて使用可

4回/5,800円（＠1,450円）　　　　

6回/8,400円（＠1,400円）

8回/10,800円（＠1,350円）

10回/13,000円（＠1,300円）

＜誕生日月特典＞
誕生日月はレッスンを1回だけ500円で受けて頂けます。
（※トラデショナルヨーガのみ）

★P有り（5、6台駐車可）

レッスンは予約制になります。
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