おうちヨーガ教室 in 宮崎市小松　Shanti Room　

先日、友達が先月オープンした『はり・きゅう　HARUリラクゼーション』にお邪魔してきました。



そして、丁度、キャンペーン中だったので『頭部鍼』を受けさせてもらいました。

鍼は、１0年以上前に、坐骨神経気味だった時期があり、その時に１～２度受けたことがあるだけで、それ以来でした。

以前鍼を受けた時は、腰にしてもらったのですが、鍼を刺した瞬間、ズシンという感覚がしたのを思えてます。

痛いというより、神経に間接的に鍼の刺激が響いた感じでした。

今回は、頭部鍼ということで、顔の筋肉や眼精疲労にオススメの鍼でした。


普段、仕事で目を酷使してる方ではないので、そんなに眼精疲労や顔の筋肉の緊張は感じない方ですが、本を読んだり、スマホで小さい文字を凝視してることはあります。




頭頂部からおでこにかけて、鍼を合計７箇所打ってもらったのですが、その間、身体中の血流が一旦停止してる様な感覚で、鍼を抜いた後から、その一旦停止してた血流が再び一気に流れは始めた様な感覚があり、施術後は視界と頭がクリアーになった気がしました。

施術してくださった鍼灸師の方に、鍼の感想をお伝えすると、鍼を打つと、その箇所に血液が集まるそうで、鍼を抜くと、その後の血流が良くなると仰ってました。

お店には、お灸も置いてあって、興味津々。



いくつか買ったので早速試してみたいと思います。

他にも特に女性に嬉しい冷えやむくみを解消するメニューがあったりして、お値段も１回５００円と気軽に試せるので、是非オススメです。

今月一杯は、キャンペーンで頭部鍼が初回限定1500円だそうです。

『はり・きゅう　HARUリラクゼーション』
〒880-0902
宮崎市大淀４－３－６
TEL;０７０－５４１３－８６４９

受付　９：００～１７：００
予約制



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《教室案内》・・・・・スマホ＆携帯画面向
★基本スケジュール（レッスン75分+お茶タイム15分）
【月曜日】10：30～（第四月曜：椎屋先生）/17：30～
【火曜日】10：30～（第一＆三火曜：椎屋先生）/14：30～
【水曜日】10：30～/13：00～/18：30～/20:30～
【木曜日】15：00～（第2＆4のみ）/20:00～（金井先生）
【金曜日】10：30～/16：00～/18：00～
【土曜日】11：00～/13：00～/15：00～/17：00～
【日曜日】 8：00～/17：00～


★プログラム;トラデショナル・ヨーガ（担当；鍵山）
ゆったりとした流れで、筋肉の緊張を調整し、安定した心身の保持を積み重ねていきます。
初心者や体の硬い方も気兼ねなくご参加下さい。

他の先生のレッスン

☆木曜日20：00～21：25　　ハタ・ヨーガ（担当；金井先生）

1回/1,000円

☆第四月曜日10：30～12：00　リストラティブ・ヨーガ（担当；椎屋先生）
1回/1,500円

☆第一火曜日　10：30～12：00　ママ＆ベビーヨーガ（担当；椎屋先生）
1回/1,500円

☆第三月曜日　10：30～12：00　妊婦さん向けヨーガ（担当；椎屋先生）
1回/1,500円


★料金（入会金等はありません）
1回/1,500円

＜回数カード（有効期限3ヶ月）＞

※期限後未使用分は1回500円にて使用可

4回/5,800円（＠1,450円）　　　　

6回/8,400円（＠1,400円）

8回/10,800円（＠1,350円）

10回/13,000円（＠1,300円）

＜誕生日月特典＞
誕生日月はレッスンを1回だけ500円で受けて頂けます。
（※トラデショナルヨーガのみ）

★P有り（5～6台駐車可）

レッスンは予約制になります。
ご予約の方は、お手数ですがshantiroom☆i.softbank.jp
（☆→＠に置き換え願います）まで氏名、希望レッスン日、希望時間等をメール願います。

メールが使えない方は090-9462-5174（鍵山）へ直接お電話下さい。

場所の詳細は、予約メール確認後、メールか電話にてお伝えさせて頂きます。