おうちヨーガ教室 in 宮崎市小松　Shanti Room　

今日、以前から気になってったカフェ「Cafeはふたつ」へ行ってきました。



場所は、市内の吉村町にあるアンクルベアーというケーキ屋さんの斜め向かい側にあるコンクリートの打ちっぱなしのシンプルな外観の建物です。

中に入ってみると、素敵な空間が広がってました。



ランチのみ＆1日2組までで、前日の15時までの予約制（ＴＥＬ：0985-27-3638）なので、ほぼ貸切状態で、ゆっくり出来ます。



料理も心のこもった手作り料理で、器も素敵でした。








女性の方が一人でされてらっしゃいました。

以前は、予約なしで来て頂いたお客さに料理をお出ししてたそうですが、何名の来店があるか分からないのに、ある程度仕込みしておかないといけないスタイルに矛盾を感じ、自分のしてることを楽しめなくなり一旦お店を閉めて、他の仕事に携わった期間もあったそうです。

そういう期間を経て、自分らしいスタイルを追求したら、1日2組で予約を頂き、予約を頂いたお客様の分だけ料理を作るというスタイルに行き着き、再びお店を再開されたそうです。

彼女が行き着いた矛盾のないスタイル＆空間＆料理を体験できるカフェでした。

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《教室案内》・・・・・スマホ＆携帯画面向
★基本スケジュール（レッスン75分+お茶タイム15分）
【月曜日】※10：30～/17：30～
【火曜日】14：30～/18：00～/20：00～
【水曜日】10：30～/13：00～/18：30～/20:30～
【木曜日】15：00～（※第2＆4のみ）　
【金曜日】10：30～/16：00～/※18：00～
【土曜日】11：00～/13：00～/15：00～
【日曜日】 8：00～/15：00～

（※週によって他の先生に変更あり）

★プログラム;トラデショナル・ヨーガ（担当；鍵山）
ゆったりとした流れで、筋肉の緊張を調整し、安定した心身の保持を積み重ねていきます。
初心者や体の硬い方も気兼ねなくご参加下さい。

他の先生のレッスン

☆第一＆三＆五（奇数）木曜日、二＆四金曜日20：00～21：15　　ハタ・ヨーガ（担当；金井先生）

1回/1,000円

☆第四月曜日10：30～12：00　リストラティブ・ヨーガ（担当；椎屋先生）
1回/1,500円

☆第一火曜日　10：30～12：00　ママ＆ベビーヨーガ（担当；椎屋先生）
1回/1,500円

☆第一金曜日　19：00～20：30　妊婦さん向けヨーガ（担当；椎屋先生）
1回/1,500円


★料金（入会金等はありません）
1回/1,500円

＜回数カード（有効期限3ヶ月）＞

※期限後未使用分は1回500円にて使用可

4回/5,800円（＠1,450円）　　　　

6回/8,400円（＠1,400円）

8回/10,800円（＠1,350円）

10回/13,000円（＠1,300円）

＜誕生日月特典＞
誕生日月はレッスンを1回だけ500円で受けて頂けます。
（※トラデショナルヨーガのみ）

★P有り（5～6台駐車可）

レッスンは予約制になります。
ご予約の方は、お手数ですがshantiroom☆i.softbank.jp
（☆→＠に置き換え願います）まで氏名、希望レッスン日、希望時間等をメール願います。

メールが使えない方は090-9462-5174（鍵山）へ直接お電話下さい。

場所の詳細は、予約メール確認後、メールか電話にてお伝えさせて頂きます。